ナッシュを食べ続けた結果どうなる？実際に継続利用している筆者が利点・欠点を詳しく紹介！

nosh（ナッシュ）は累計販売数9,000万食を突破した人気の宅配食サービスです。

今回は実際にナッシュを1年間利用し続けた筆者が、ナッシュを食べ続けた結果わかった悪い点・良い点について解説していきます。

ナッシュの利用を検討している方や、なかなか踏み出せずに迷っている方はぜひ参考にしてみてください。

記事の要点はこちら！

• ナッシュを食べ続けた結果わかった悪い点は？
• ナッシュを食べ続けた結果わかった良い点は？
• ナッシュを食べ続ける場合に注意すべきポイント
• ナッシュを食べ続けると会員ランクでどんどん安くなる！

皆が検索してるポイントはこちら！

• ナッシュ 料金
• ナッシュ 痩せた
• ナッシュ デメリット

「ナッシュ まずい」という意見があるのかについて以下の記事で紹介しているので、そちらも参考にしてみてください。

関連記事 nosh(ナッシュ) まずい

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ナッシュを食べ続けた筆者の情報

性別	男
年齢	26歳
家族構成	一人暮らし
ライフスタイル	在宅勤務
ナッシュ利用の きっかけ	調理の手間を省きたい 健康的な食事がしたい
ナッシュの利用頻度	2,3週間に一度10食分配達の利用
ナッシュの継続日数	367日

筆者は東京都内で一人暮らしをしており、平日は在宅勤務かつPC作業のためほとんど運動や外出がありません。

nosh（ナッシュ）を利用することで、買い出しや調理の手間を省きつつバランスの取れた食事ができるため継続利用している状況です。

2,3週ごとに10食分の配達がされるように設定しており、これを約1年ほど継続しています。

筆者は外出が少ないため1日1〜2食で、基本的には夕食にナッシュを食べています。

状況によっては食べない日もありますが、次の配達までには食べ切るように調整するようにしています。

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ナッシュを食べ続けた結果わかった悪い点は？

nosh（ナッシュ）は非常に便利なサービスですが、隔週配達による食数の調整や毎日食べることで飽きてしまうなどの欠点があります。

ここでは、ナッシュの欠点についての深掘りと対処方法についてそれぞれの項目で解説していきます。

次の配達までにはなるべく消費しておく必要がある

実際にnosh（ナッシュ）の利用を継続していくと、思ったより消費スピードが遅くなってしまうことがあります。

理由としては、外食や自分の体調などにより、ナッシュ以外のものを食べたり1食省いたりする場合があるからです。

ナッシュを計画通り消費しない場合、冷凍庫に空きが出ないまま次の配送分が届いてしまいます。

対象方法としては「ナッシュアプリの隔週配送設定の調整」や「別の食数プランで注文する」などがあるため、同じような状況の方は一度試してみても良いかもしれません。

メニューによっては飽きてしまう場合がある

nosh（ナッシュ）は約80種類ものメニューが用意されており、宅配食サービスのなかでも多いメニュー数となっています。

しかし、長期的に継続しているとどうしても複数回頼むメニューが出てきてしまいます。

筆者の場合だと上記の「酢豚」をよく注文することがありましたが、回数を重ねるうちにだんだん飽きてきてしまったことがありました。

このような場合は、しばらく同じメニューを頼まずに1,2ヶ月の期間を空けて注文してみることをおすすめします。

味はおいしくてもさすがに同じ味を食べ続けるのは難しいので、新しいメニューに挑戦することもあります。

配達スキップ機能を設定し忘れてしまうことがある

nosh（ナッシュ）のアプリでは上記画像のように、配送間隔を設定できます。

筆者は、冷凍庫の状況やスケジュール状況を見て消費のスピードをなるべく調整するようにしています。

しかし、アプリの配送設定画面を頻繁にみることもないため時々忘れてしまうことがあり、思いもよらずに配達分が届いてしまったことがありました。

もし配達設定を忘れてしまいそうで不安な方は、通常の配送を十分に消費できる間隔で注文してください。

ぴったりの間隔で配送設定するというよりも、「少し足りないかな？」くらいで考えておくと結構融通が効くのでおすすめです。

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ナッシュを食べ続けた結果わかった良い点は？

nosh（ナッシュ）を継続利用することで、利用直後よりもさらにはっきりと良い点についてわかってきました。

ナッシュの特徴でもある「時短・栄養・美味しい」という観点を踏まえて、優れる点についてそれぞれの項目で解説していきます。

市販弁当よりも美味しいメニューが多い

nosh（ナッシュ）を利用し始めてからは近所のスーパーで惣菜や弁当を買うことがほぼなくなりました。

背景には「スーパーの弁当よりもナッシュの方が健康的」や「せっかく食べるならナッシュの方が美味しいから」というような理由がありました。

実際にスーパーに陳列されている弁当のほとんどは、見た目が茶色の油物の多い偏ったものばかりです。

しかしナッシュではメニュー数も豊富で普段あまり食べないようなメニューまで楽しめます。

さらにナッシュではスーパーで起きやすい「ついで買い」を防げるため、節約につながる点も魅力だと感じます。

栄養素を考えて食事をするようになった

上記画像のメニューは「クリームコロッケグラタン」と、いかにもカロリーが高そうなメニューです。

しかし、nosh（ナッシュ）では全メニューが「糖質30g以下」「塩分2.5g以下」のため、これらの心配がなくかつ野菜も同時に摂取できるようになっています。

継続利用していくと、ナッシュを食べない日でも「野菜摂れてるかな？」「脂質・糖質・塩分過多になっていないかな？」など考え始めるようになりました。

ナッシュを利用するようになってから、食事面でも気を使えるようになったことは良い点だと思います。

さらに、スーパーだと「ついで買い」をしてしまうこともあるため、その点でもナッシュは節約につながりやすいです。

体調が悪い日でも手間なく健康的な食事ができる

nosh（ナッシュ）における良い点の一つは手間なく食事ができることですが、特に体調が悪い日などは非常に重宝します。

筆者自身も体調を崩して外出ができない時に、ナッシュを電子レンジで温めるだけで健康的な食事が取れていたためかなり助かった思い出があります。

さらにパートナーやお子さんがいるご家庭では、より重宝されると思います。

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ナッシュを食べ続ける場合に注意すべきポイント

nosh（ナッシュ）は便利ですが、利用を継続していると忘れやすいポイントがあります。

実際にナッシュを食べ続けた筆者が感じた注意すべきポイントについて、それぞれの項目で紹介していきます。

冷凍庫の空き容量の把握

nosh（ナッシュ）は「6、8、10、20食」のプランが用意されており、隔週配送の設定が可能です。

そのため、今保存してある量と自分の消費スピードに合った配送頻度にしておかないと、「冷凍庫に入り切らないのに配送されてしまった」なんてことにもなりかねません。

ついうっかり忘れがちなポイントですが、冷凍庫の空き容量と消費スピードは週に1回でも良いので気にかけておくようにしましょう。

全メニューが自分に合うとは限らない

nosh（ナッシュ）には美味しいメニューが多く、頻繁に新メニューが入れ替わるという特徴があります。

しかし、人によってはアレルギーによって食べられないものや苦手な食材が入っているメニューなどもあります。

「期待していた味と違った」ということもあるかもしれませんが、長期的にナッシュを利用していく上では「いろいろな味も一緒に楽しむこと」が大切です。

さらにナッシュでは、アレルギーや原材料について、メニュー選択の画面から事前にチェック可能です。

アレルギーや苦手な食べ物がある方は、ぜひ活用してみてください。

飽きずに続けられる配送頻度を選ぶ

nosh（ナッシュ）では多くのメニューが用意されているものの、継続していくと飽きてしまうことがあるかもしれません。

特に自分でメニューを選べるため、無意識にいつも同じようなメニューを食べてしまっている場合もあるでしょう。

手間を省いて健康管理できるのがナッシュの良い点ですが、味に飽きてしまうと続けにくいので、飽きそうな場合は一度期間を空けてみるのがおすすめです。

例えば、3日に1食だけナッシュを取り入れれば、1ヶ月でちょうど10食分楽しめます。

配送頻度や食べる間隔について、ご自身に合うものに調整してみることもおすすめです。

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ナッシュを食べ続けると会員ランクでどんどん安くなる！

現在筆者のナッシュランクは最大の「ランク18」のため、1食あたり100円の割引が適用されています。

現時点のランクでnosh（ナッシュ）を継続利用した場合と、初回料金の場合で比較してみました。

ランク	3ヶ月	6ヶ月	1年
18（最大）	29,940円	59,880円	119,760円
1（初回）	35,940円	71,880円	143,760円

ランク18で継続利用していくと、「3ヶ月の場合は6,000円割引」「6ヶ月の場合は12,000円割引」「1年の場合は24,000円割引」とかなり安くなることがわかります。

継続して利用すればするほど安くなるため、ナッシュを利用するなら長期の利用をおすすめします。

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ナッシュを食べ続けた場合に関するよくある質問

nosh（ナッシュ）を食べ続けた場合に関するよくある質問をまとめました。

ナッシュを食べ続けた結果痩せるって本当？

筆者自身はダイエット目的ではなかったため痩せることはありませんでしたが、ナッシュを利用し続けたことで体重の増減はなくしっかりと体型維持できました。

「ダイエット」「体型維持」のどちらでもナッシュはおすすめといえます。

ナッシュを利用して痩せたという人の共通点について以下の記事で紹介していますので、あわせて参考にしてみてください。

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ナッシュを食べ続けた結果感じた良い点は？

栄養の偏りがなくなり、自然と健康面に気をつけるようになりました。

食事改善と同様に意識の改善もできたので良いと感じています。

ナッシュを食べ続けた結果足りないと感じたことはあった？

筆者は1日1食か2食がメインのため、「ナッシュ＋ご飯」「ナッシュ＋パスタ」などで十分足りました。

足りないと感じる方は1〜2品付け加えるか、汁物を加えると満足感が得られます。

ナッシュを食べ続けるといつ会員ランクが最大になる？

ナッシュランクは累計購入数が170食を達成すると最大ランクの18に到達します。

10食プランの場合は、2、3週間に1度のペース＆8〜9ヶ月ほどの期間で達成可能です。

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ナッシュを食べ続けた結果どうなる？まとめ

筆者はnosh（ナッシュ）を継続的に利用したことで、昔は気にしていなかった栄養面や健康管理について無意識のうちに注視するようになってきました。

そのため、スーパーやコンビニでの無駄な買い物や脂っこいものの過剰摂取も減ったため、結果的に食費の節約に成功しています。

さらにナッシュを継続することで割引きされていくため、お得に利用できる点も嬉しいですね。

ナッシュの利用を迷っている方は、お得な割引クーポンを使って注文してみてはいかがでしょうか。

記事の要点はこちら！

• ナッシュを食べ続けた結果わかった悪い点は？
• ナッシュを食べ続けた結果わかった良い点は？
• ナッシュを食べ続ける場合に注意すべきポイント
• ナッシュを食べ続けると会員ランクでどんどん安くなる！

「ナッシュ まずい」という意見があるのかについて以下の記事で紹介しているので、そちらも参考にしてみてください。

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