ライフミールとナッシュを比較!料金・味・メニューの違いは?どっちがおすすめ?

比較項目ライフミール
ナッシュ
料金490円〜599円〜
送料980~1,480円814~2,365円
配達
エリア
日本全国日本全国
(一部離島を除く)
メニュー数約40種類約70種類
メニューの
選択
栄養価の
基準
糖質:30g 以下
塩分:2.5g以下
糖質:30g 以下
塩分:2.5g以下
パッケージ縦:18.0cm
横:16.5cm
高さ:3.2cm
縦:16.5cm
横:18.0cm
⾼さ:4.5cm
価格はすべて税込表記です
比較結果のまとめ
  • 安く利用したい・冷凍庫をレンタルしたいなら、ライフミールがおすすめ
  • 商品のバリエーション重視・主食やデザートを購入したいなら、ナッシュがおすすめ

手軽に栄養バランスの良い食事を摂れる宅配食サービスは、健康面が気になる方や家事の負担を減らしたい方におすすめです。

今回はLifeMeal(ライフミール)nosh(ナッシュ)を比較しながら、それぞれのおすすめポイントやメニュー・料金を紹介します。

お試しセットやクーポンはある?」「冷凍庫をレンタルできるサービスは?」といった疑問にもお答えしていくので、ぜひ参考にしてくださいね。

記事の要点はこちら!

皆が検索してるポイントはこちら!

「ナッシュ まずい」という意見があるのかについて以下の記事で紹介しているので、そちらも参考にしてみてください。

関連記事 nosh(ナッシュ) まずい

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目次

【結論】ライフミールとナッシュがおすすめできる人は?

比較項目ライフミール
ナッシュ
料金490円〜599円〜
送料980~1,480円814~2,365円
配達
エリア
日本全国日本全国
(一部離島を除く)
メニュー数約40種類約70種類
メニューの
選択
栄養価の
基準
糖質:30g 以下
塩分:2.5g以下
糖質:30g 以下
塩分:2.5g以下
パッケージ縦:18.0cm
横:16.5cm
高さ:3.2cm
縦:16.5cm
横:18.0cm
⾼さ:4.5cm
価格はすべて税込表記です
ライフミールがおすすめの人

  • 費用を抑えたい
  • カロリーを抑えたい
  • 冷凍庫をレンタルしたい
ナッシュがおすすめの人

  • メニューのバリエーション重視
  • たんぱく質を摂りたい
  • パンやスイーツも購入したい

ライフミールは費用を抑えたい・お得に利用したい方におすすめです。

1食あたりの料金が約490~520円、冷凍庫無料レンタルキャンペーンがあるなどサービスが充実しています。

しかし、商品数は約40種類と少なく、主食やデザートの取り扱いがありません。

ナッシュは常時70種類以上のメニューを販売しており、糖質に配慮されたパン・スイーツなども取り扱っています。

1食あたり約599~698円とライフミールよりも割高ですが、商品のバリエーションを重視する方におすすめです。

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料金はライフミールの方が安い

ライフミール 料金
ライフミール公式サイトより引用
ライフミール
ナッシュ
6食プラン
4,190円
7食プラン
3,640円
8食プラン
4,990円
10食プラン
5,100円
10食プラン
5,990円
20食プラン
9,800円
20食プラン
11,980円
シェフボックスはおかずのみプランの料金
料金はすべて税込表記です

セット・1食あたりいずれもライフミールのほうが安い料金です。

ライフミールは1食あたり約490~520円、ナッシュは約599~698円です。

ランク制度の最大割引が適用される場合もライフミールは1食あたり約436~466円、ナッシュは約499~528円になります。

お試し・初回割引はどちらのサービスでも提供中!

ライフミールのお試し・初回割引

お試し3食プラン:1,650円(税込・送料別途)

10食セット(冷凍庫無料レンタルプラン):初回のみ2,100円(税込・送料別途)
※10食セット(冷凍庫無料レンタルプラン)には利用条件があります。

ナッシュのお試し・初回割引

お試しプラン:なし

初回限定3,000円オフクーポン
(購入回数の縛り・解約金なし)

ライフミール・ナッシュはどちらもお試し利用できます。

ライフミールはお試し3食セットは1回限り、好きなメニューを3食選んで注文できます。

定期購入の場合、通常価格の約59%オフで購入できる10食セット(冷凍庫無料レンタルプラン)がおすすめです。

ただし、冷凍庫無料レンタルプランには利用条件があるため、しっかり確認しておきましょう。

ナッシュにはお試しセットがありませんが、初回から3回目まで、1回あたり1,000円オフになるクーポンでお得に購入できます。

購入回数の縛りや解約金はないため、口に合わないと感じたらすぐに解約できます。

いずれのサービスにも会員ランク制度がある

ライフミールの会員ランク制度

ライフミールのクラブ制度は、
累計購入食数に応じた割引を受けられる

累計購入食数100食に到達すると、
1食あたり436円(20食プランの場合)

ナッシュの会員ランク制度

ナッシュのクラブ制度・nosh clubは
累計購入食数に応じた割引を受けられる

累計購入食数170食に到達すると、
1食あたり499円(10・20食プランの場合)

どちらのサービスにも会員ランク制度があります。

お届けスキップ・お届け停止であればランクを保持されるため、自分のペースで続けられます。

お得に利用するなら累計購入数100食で最安値436円になるライトミールがおすすめです。

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ライフミールは冷凍庫レンタルサービスがある

ライフミール公式サイトより引用
キャンペーン
対象プラン
10食プラン
20食プラン
支払方法クレジットカード決済のみ

利用条件
各月1回の定期購入
12ヶ月間につき2回まで
スキップ可能
レンタル料金弁当代のみ
違約金・解約金なし
冷凍庫の
故障・紛失
最大30,000円の
修理・買取費用が発生する
送料返却時のみ送料自己負担



冷凍庫の仕様
ノンフロン家庭用
電気冷凍庫
容量:20食分
幅:480mm
奥行:450mm
高さ:525mm
電源コード:1.8m

ライフミールには冷凍庫無料レンタルサービスがあります。

10食プラン・20食プランを定期購入する方限定のサービスです。

各月1回×12ヶ月間継続利用することを条件に、ライフミールを20食分保存できる冷凍庫をレンタルできます。

冷凍庫のレンタル料はかかりませんが、返却時のみ送料が発生、冷凍庫の故障・紛失時は最大30,000円の修理・買取費用が発生するので気を付けましょう。

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送料はライフミールの方が総合的に安い


項目
ライフミール
ナッシュ
送料980円〜1,480円913円~2,365円
価格はすべて税込表記です
ライフミールの送料一覧
沖縄県以外980円
沖縄県1,480円
ナッシュの送料一覧
北海道6~10食セット:1,705円
20食セット:2,050円
青森県6~10食セット:1,331円
20食セット:1,551円
秋田県6~10食セット:1,331円
20食セット:1,551円
岩手県6~10食セット:1,331円
20食セット:1,551円
宮城県 6~10食セット:1,221円
20食セット:1,441円
山形県6~10食セット:1,221円
20食セット:1,441円
福島県6~10食セット:1,221円
20食セット:1,441円
価格はすべて税込表記です

ライフミールの送料はコースに関係なく980円(税込)、沖縄県のみ1,480円(税込)です。

ナッシュはお届けエリア・コースごとに送料が異なり、913~2,365円(税込)となっています。

北海道・東北・関東・信越・九州・沖縄エリアはライフミールのほうが送料が安いです。

関西・北陸・中部・中国・四国エリアはナッシュのほうが安いため、お住いのエリアをチェックしてみましょう。

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項目
ライフミール
ナッシュ
メニュー数約40種類70種類以上
メニューの
更新頻度
不定期毎週3品
メニューの
選択
価格はすべて税込表記です

メニュー数・更新頻度が多いのはナッシュです。

ライフミールは約40種類のメニューがあり、メニューの更新頻度は不定期となっています。

ナッシュのようにパンやスイーツの販売はありません。

ナッシュは70種類以上のメニューがあり、毎週3品ずつ新メニューが発売されます。

2024年4月には常時100種類以上のメニューを提供する方針を発表しているため、より多くのメニューを楽しみたい方はナッシュがおすすめです。

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味はいずれも一流シェフ監修で「美味しい」と評判

ライフミールの味は?

https://twitter.com/Rama180fit/status/1770652145676947491

ナッシュの味は?

https://twitter.com/aradora7/status/1768948065585791089
https://twitter.com/kuzunow_kz/status/1777905256091070661

ライフミールとナッシュの味に関する感想を調査した結果、どちらも「美味しい」という声が多いです。

どちらも塩分2.5g以下のため味の薄さを気にする方がいました。

一方で「意外と濃厚だった」「少し薄いと感じるくらい」という声もあります。

味の濃さ・味付けの好みには個人差があるため、実際に食べてチェックするのがおすすめです。

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いずれのサービスも名店のシェフが監修している

ライフミールのシェフ
  • 美食家・北大路魯山人の弟子筋の師匠の
    もと、一流料亭で修業を積んだ和食のプロ
  • 日本国内で8年間四川料理を学び、
    上海・四川で修業を積んだ中華のプロ
  • ミシュラン一つ星を獲得!
    フランスで修行を積んだフレンチのプロ
ナッシュのシェフ
  • 国内の割烹料理40年の経験をもつ和食のプロ
  • 本格上海料理を学び、世界各国で
    腕を磨いてきた中華のプロ
  • 経験20年以上、フランス・イタリアなどで
    本場の味を学んだ洋食のプロ

どちらも和食・中華・洋食のプロがメニューを監修、いずれもメニューを試食して栄養バランス・冷凍技術・彩りを高く評価しています。

例えば、ライフミールを監修する中華のプロ・井桁良樹シェフは四川料理、ナッシュの永嶋勇樹シェフは上海料理の修行を積んだシェフです。

四川料理は香辛料を使ったピリッとした辛味、上海料理は海産物の旨味を活かすといった違いがあります。

お試し利用して食べ比べてみましょう。

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カロリーを抑えるならライフミール、たんぱく質を摂りたいならナッシュがおすすめ

ライフミールの栄養価の基準
  • 糖質:30g 以下
  • 塩分:2.5g以下
ナッシュの栄養価の基準
  • 糖質:30g 以下
  • 塩分:2.5g以下

カロリーを抑えたいならライフミール、たんぱく質を摂りたいならナッシュがおすすめです。

カロリーを抑えたい・たんぱく質はプロテイン飲料など別途補っている方はライトミールを選びましょう。

ナッシュはたんぱく質量が多く、食事のみでたんぱく質を摂りたい・カロリーにこだわっていない方におすすめです。

近いメニューの栄養成分を比較!

ライフミール「牛肉ときのこの甘辛炒め弁当」

牛肉ときのこの甘辛炒め弁当
ライフミール公式サイトより引用
栄養成分
  • カロリー:253kcal
  • 糖質:15.7g
  • たんぱく質:9.4g
  • 塩分:2.4g

ナッシュ「きのこと牛バラ肉の甘酢がけ」

きのこと牛バラ肉の甘酢がけ
ナッシュ公式サイトより引用
栄養成分
  • カロリー:365kcal
  • 糖質:15.8g
  • たんぱく質:15.4g
  • 塩分:2.0g

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パッケージはライフミールの方がよりコンパクト

ライフミールのパッケージのサイズ
  • 縦:18.0cm
  • 横:16.5cm
  • 高さ:3.2cm
ナッシュのパッケージのサイズ
  • 縦:16.5cm
  • 横:18.0cm
  • ⾼さ:4.5cm

パッケージについては、ライフミールがナッシュよりも高さが約1cm低い設計になっています。

どちらも縦横のサイズは18.0×16.5cmと同じです。

電子レンジで温める際、パッケージが大きいと解凍のムラが生まれたり、レンジ内で引っ掛かってしまったりします。

また、冷凍庫に収納する際にもサイズが大きくて入りきらないなどのトラブルが起こります。

注文する前にサイズを確認しておきましょう。

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ライフミールとナッシュの比較に関するよくある質問

ライフミールとナッシュの比較に関するよくある質問をまとめました。

1食あたりの料金が安いのはどっち?

1食あたりの料金はライフミールのほうが安くなっています。

ライフミールは1食あたり約490~520円、ナッシュは約599~698円です。

どちらもお試しセット・初回限定クーポンがあるのでチェックしてみましょう。

支払方法が多いのはどっち?

支払方法が多いのはライフミールです。

ライフミールの支払方法
  • クレジットカード
  • GMO後払い
  • AmazonPay
ナッシュの支払方法
  • クレジットカード
  • コンビニ後払い(スコア後払い)
両サービスで利用できるクレジットカード
  • VISA
  • Mastercard
  • JCB
  • American Express
  • Diners Club

利用できるクレジットカード会社は、どちらもVISA・Mastercard・JCB・American Express・Diners Clubです。

送料が安いのはどっち?

総合的にみるとライフミールのほうが安めですが、地域によって異なります。

  • ライフミールのほうが安い:北海道・東北・関東・信越・九州・沖縄エリア
  • ナッシュのほうが安い:関西・北陸・中部・中国・四国エリア

宅配ボックス・置き配を利用できる?

どちらも宅配ボックス・置き配を利用できません。

食品のため、衛生面を考慮して対面受取のみとなっています。

どちらも冷凍庫レンタルサービスがある?

ライフミールには10食・プラン限定の冷凍庫レンタルサービスがあります。

ナッシュでも過去に冷凍庫プレゼントキャンペーンがありましたが、不定期開催です。

ライフミールとナッシュを比較!まとめ

ライフミールとナッシュを比較
まとめ!

  • 料金が安いのはライトミール
  • メニュー数が多いのはナッシュ
  • 冷凍庫をレンタルするならライトミール
比較項目ライフミール
ナッシュ
料金490円〜599円〜
送料980~1,480円814~2,365円
配達
エリア
日本全国日本全国
(一部離島を除く)
メニュー数約40種類約70種類
メニューの
選択
栄養価の
基準
糖質:30g 以下
塩分:2.5g以下
糖質:30g 以下
塩分:2.5g以下
パッケージ縦:18.0cm
横:16.5cm
高さ:3.2cm
縦:16.5cm
横:18.0cm
⾼さ:4.5cm
価格はすべて税込表記です
比較結果のまとめ
  • 安く利用したい・冷凍庫をレンタルしたいなら、ライフミールがおすすめ
  • 商品のバリエーション重視・主食やデザートを購入したいなら、ナッシュがおすすめ

ライトミールは1食あたりの料金が安く、無料の冷凍庫レンタルを利用可能など、費用面が気になる方に嬉しいサービスが充実していました。

一方のナッシュはメニュー数が多く主食・デザートがあり、初回特典の合計3,000円割引クーポンを利用できるメリットがあります。

どちらも管理栄養士がメニューを考案・一流シェフが監修しており、美味しさを評価する口コミが多くありました。

お試しセットや初回限定クーポンを利用して、自分に合った宅配食サービスを探してみましょう。

記事の要点はこちら!

関連記事 nosh(ナッシュ) まずい

「ナッシュ まずい」という意見があるのかについて以下の記事で紹介しているので、そちらも参考にしてみてください。

関連記事 nosh(ナッシュ) まずい

初回購入で合計3,000円OFFクーポン獲得

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